女人婚外情分手后多久能走出来，怎么走出来
有时渴望向他人倾诉内心的痛苦，期望通过言语释放压力。偶尔，与同样经历分手的人交流，探讨分手的根源。不论你们是否有过分手经历，都想知道，你们是如何走出情感阴霾的？
一、结束婚外情后，情人能否如常般轻松走出情感泥沼？
在爱河中，常闻言论：深爱之人，往往遍体鳞伤。畏惧谈情，无奈情感难自控。爱了就是爱了，纵使受伤，也只能说是自取其果。因此，劝告诸位女孩，勿轻率陷入爱河，但亦勿失爱之勇气。坚信你的英雄，终会乘七彩祥云而来。即便分手，也应优雅地过自己的生活，纵然离别，也应保持尊严。
在情感世界中，两人分手后，无论谁先提出，似乎总是女性更需时长以抚平失恋的创伤，而男性则似乎能迅速放下，仿佛未曾深爱。分手后，男性真的能轻易恢复如初吗？实则不然。
对于率先放手者，分手意味着解脱，他们如同“局外人”，不论性别；但对于仍深陷感情者，声称不思念无疑是虚伪的。
有人言，分手后淡然置之是对旧爱最佳报复，实则不然，那是深夜无数未被察觉的心乱如麻。即便朋友圈轻吐“难过”，回应者寥寥，或仅出于好奇，鲜有人愿聆听你的故事始末。那简短两字背后，是内心的挣扎难以言表，往往在敲打键盘间，笑着删去所有字句。很多时候，沉默中藏着无声的叹息。
两人分手后，男孩轻易恢复常态，如同未发生？实则不然，他非真正走出，而是明白自己无能为力，除非他不再爱你。
二、如何从婚外情的阴影中解脱自拔，重启人生？
每一份爱情，我们都渴望天长地久，唯一与他相伴。然而，诸多因素常导致我们分道扬镳：性格不合、家庭背景等。每日上演的分手戏码，令人心痛。如何缓解这分手后的痛楚？
有的人言，即便分手后不再喜欢，我仍会寻觅新欢。期望以此男替代前任，填补心中空缺。心碎之余，急于有人填补，将旧爱从记忆中抹去。绝不能让心灵空虚，否则回忆如潮，痛苦难忘。尤其是那些共赴之地，更添悲凉。因此，我渴望离开熟悉的环境，远赴无他的城市，缓缓遗忘。
有人叹问，分手之后又能如何？无非是煎熬，日夜撕心裂肺，念念不忘他的影子。回想起与他共度的点滴，心痛得无法自已；欢乐时光浮现，泪如孩童般横飞。分手时的冷漠，让人夜以继日泪流满面。多久才能走出阴霾？有的说三个月，有的诉一年，甚至有人三年仍难忘怀。旧日情感，无法复返，虽不舍，却无能为力。困于过往，心灵备受折磨。
分手并非想象中那么可怕。每个人应对分手的方法各异：有人投入新恋情，有人则选择忙碌于工作。沉浸于忙碌的工作中，无暇他顾，内心反而充实。与客户、同事的交往，为业绩拼搏，每天都充满活力。渐渐的，他的位置在心中不再那么显眼，你也逐渐淡忘了他。
三、如何从婚外情的痛苦中逐渐恢复与前行。
或许面对分手，我们握有多种应对之策，但悄然退出对方的视线无疑是上乘之选。如此，能减轻对方心中的负担，收拾情绪，重新出发。迎接新生活，怀抱新希望，宽容自己亦是成全他人之恋。
1、避免率先与他联络，
分手后，勿再主动联系，即便他找你，也应保持冷静，勿让微信、QQ或短信成为他的联络渠道。既已分手，他频繁打扰意欲何为？勿再迷惑，与其纠缠，不如约上三五知己，观影逛街，愉悦心情。
2、避免徒劳地向对方恳求，无效的哀求换不来同情。
别让爱情侵蚀自尊底线。分手之痛，可能让你理智尽失，哀求复合。但对方心若已远，你的努力或许只是徒劳。何必自寻烦恼？即便分开，也应抬头走自己的路。别为不在乎你的人舍弃原则，别让自己成为他人眼中厌物，自我轻视。
3、妥善归还原物。
分手之后硬币尽快归还对方给你的所谓的贵重的财物，最好一次性处理好这些事，也可以以邮寄的方式处理掉，免得日后对方以归还东西为借口找你，那种剪不断理还乱的感觉，会增加你的烦恼的。
4、力求减少触碰，以防万一。
分手之后还能做普通朋友吗？如果可以，那也足以说明你们以前根本就没爱过，分手之后，能做普通的网友也算很好了，不要再去贪恋太多。分手之后，能不来往就不要来往，如果分手了还一直纠缠不清，那你也不要指望能有下一段爱情了，前任绝对是一种潜在的隐患。不论他境遇如何，你的心情都难言欢愉。不妨回归初心，停止探寻他的踪迹。终有一天，你会释怀，即使他身旁已有人替代，你也能坦然不再介怀。
