29岁女性下班途中遭遇性侵，主动采取防护措施，却未料结果令人咋舌…
彭英与刘鹏，伉俪情深。彭英身为都市白领，掌管一家咖啡馆；刘鹏文学硕士，教授大学语文。两人因咖啡店邂逅结缘，交往中日渐深知，彭英尤为欣赏其博学儒雅，自然地从友情过渡至爱情。
28岁那年，她与刘鹏携手步入了婚姻的殿堂。婚后生活美满，购置了温馨爱巢，事业稳定，感情和谐，前景一片光明。不料，命运突变……婚后次年某晚，彭英下班归家，行至一条昏暗马路，突遭一高大男子袭击。她奋力抵抗，呼救无援，男子凶相毕露，持刀威胁。彭英恐惧不已，只能暂时屈服。在绝望之际，她含泪提出：“我有安全套，请使用吧……”男子错愕后照做。次日，男子被捕，虽否认强奸，称双方自愿，因彭英主动提供的安全套。男子终被法办，但此事成了夫妻间的隐痛。
刘鹏保持着缄默，内心却波澜起伏。身为文学研究者，他博学多识、温文尔雅，举止间流露出不凡气质，但骨子里仍保留着传统观念。心中那道难以逾越的坎，让他无法接受妻子的主动，更难以忘怀那不堪回首的过往。
世卫组织调研显示，全球约有7.36亿人曾遭受身心及性暴力伤害。在女性中，每五人便有一人在18岁前遭受性侵；男性中，每十三人亦有一人遭遇同样侵害。
对这对夫妇而言，性侵事件不仅重创了他们的夫妻关系，更深刻地伤害了双方的心理。探讨如何抚平性侵留下的心理伤痕成为当务之急。
1、运用内在调节，静待自我修复。
研究表明，高达90%的性侵受害者能“自然恢复”，意味着大部分人的创伤后应激障碍会随时间自愈。学界尚未明确为何有人恢复较快，但有观点指出，积极面对、分享受害经历的人往往更快走出阴影；而回避、隐藏的人则可能加剧症状，延长恢复期。
2、及时向专业人士求助，以免延误。
从心理治疗实践观之，尽早接受治疗能显著降低患者的痛苦指数，有效缩短疗程，提升恢复效率。针对心理创伤，常见的疗法有认知加工疗法（CPT）、长期暴露疗法（PE）及眼动脱敏再加工（EMDR）。
这些康复方法能有效协助受害者走出创伤阴霾，例如：
1. 能有效安抚情绪，稳定心神；2. 增进自我优势认识，善用外部资源；3. 经由专业指导的交流或创作，梳理特定记忆；4. 鼓励自我挑战，重启创伤后回避的安全行为（暴露疗法）；5. 纠正创伤性思维，重塑健康心理架构；6. 缓解抑郁、焦虑等情绪困扰；7. 提升个人自信及能力水平。
有时，不顺并非出自己身，非因力量薄弱而无法抵挡伤害，而是他人之行径超出常情，防不胜防。此类过错，不必自行承担，勇敢揭露困境，直面的挑战，逐一克服，让每一疤痕硬化成坚韧之剑，斩断痛楚。
