一时冲动提出分手，事后深感悔意。
人们并非总能完美驾驭情绪，或许因压力积聚，不慎脱口而出伤害之语，如提出分手。若分手后瞬感悔意，如何赢回对方的谅解与心悦呢？
既然分手后深感懊悔，便应深思当时对方的反应：是沉默离去，还是坚决反对？这些细节均透露出对方的心态。沉默或表明对方措手不及，而非真愿分手；反对则意味着还有转机。对方同意时的情绪，无论是平静还是急躁，都是其内心感受的映射。
自己在分手后若感悔意，也应先冷静三至四日，不宜拖延太久。期间，静待对方动静，观察是否有短信或微信传来。若对方主动联系，内容往往透露着不愿分手的心意。通常，若对方有意复合，一两天内便会发来信息。一旦收到邀请详谈的信息，就别再扭捏，给自己一个和解的契机。
若爱未遗忘，切勿轻放。抛却心中牵绊，既然旧情难忘，何不主动联系，追寻那曾属于你们的幸福？当然，重启联系或许会遇到阻碍，但感情中，主动者常处于弱势。面对旧爱冷漠，许多人选择逃避，遗憾地放弃，留下人生的缺憾。
面对旧日恋人的冷漠拒绝，甚至被彻底拉黑，该如何是好？这种末路的感觉实在令人难熬。你可以选择，让那些曾令对方心中悲伤的过往，在你的引导下转化为美好的回忆。人类总是乐于回忆，尤其是那些美好的旧时光，虽然有时也会抵触，因为那些回忆里藏有不欲再面对的痛苦。你希望帮助昔日恋人，从那些不愉快的过去中解脱出来。
分手后欲重修旧好，重建联系乃首要之务。诸多情侣分手后，相互删除联络方式，如电话、微信等。须寻觅尚存之号码或其他联络途径，以重新取得联系。首先，务必诚恳道歉，若分手由你发起；随后告知对方，深思后仍觉其为你挚爱，承认分手仅为冲动所致。
若你提出分手，悔意袭来时，勇敢地低头道歉。勿让分手成为自惩的苦刑，如若无法挽回，宽宏地给予祝福，别让美好的回忆蒙上痛苦的阴影。
