一封深情款款的书信，成功赢回了前男友的青睐。这封挽回爱心的长信，字字真挚。
一纸情书挽回昔日恋人，重燃昔日爱火。身为男子，何不具备男儿气度？作为我的男友，为何不仿闺蜜男友之举，为我置一宽敞家园？你选购礼物时的迟疑，其实我易于满足，你却不愿倾心宠溺。面对连番问责，男友默然不语。连番短信电话，终使他负荷不起，决然将你微信拉黑。问题不在于你，而在于你的索求方式，他无法承受。曾誓言至死不渝的恋人，如今漠然不复回响。你困惑不解，心痛不已，却求不得答案，他仍是不作一声。你不禁思索，他心中究竟有何想法？
一、学员案例：小倩与张辉的缘分始于三年前的朋友婚礼。同席而坐，两人眼缘相投，旋即互加了微信。此后，张辉频繁与小倩畅谈，第二个周末便相约出行。张辉言谈举止得体，深得小倩心，不足一月便确立了恋爱关系。初时，两人感情甜蜜，关系稳固。张辉常驱车接送小倩上下班，周末同游逛街、玩游戏，偶有争执，也都是他以温柔化解。小倩依赖性强，常伴男友左右，甚至一次男友加班，她坚持要他立刻回家，否则不必归家。男友无奈请假，返家安抚小倩。
近期，两人常因琐事争执，冲突激烈，甚至动起手来。每次争执后，小倩泪眼婆娑，赌气不理男友，待他来哄。然而，这次男友未予理睬，小倩感到委曲求全，提出分手。男友竟毫不犹豫地同意了。两日之后，小倩悔不当初，欲重修旧好，男友却决绝回复：已分手，不必联系。小倩不料温柔男友变得冷漠，悲从中来，频繁电话、短信，终被拉黑。一个月内，她换号拨打数百次，均遭拒，痛不欲生。求助于我们时，小倩仍难舍旧情，沉浸于美好回忆与分手的痛苦中，未察挽回之机。
二、导师解析1、固执己见，频触男友忍耐极限。
小倩持有典型的女性思维，坚信男友应宠爱自己，无私奉献。她常流露出“爱我便应为我付出”的姿态。男友对她宠爱有加，视若珍宝。起初，一旦小倩生气，男友便立刻道歉，竭力哄她笑颜。然而，日久天长，不满累积，男友渐感疲惫，认为小倩难以取悦，最终心生离去之意。故在长期关系中，女性任性宜有度，且应给男性留有退路，避免触动底线。
2、过分依赖，需求超常。
小倩与男友间未触及原则分歧，争执皆源于琐事。她渴望被宠爱成公主，期待一份充满安全感的依靠。前任则希望她能独立，不再过分依赖。两人分手后反思，却总将责任归咎于对方，缺乏共情。争吵消磨了最后的感情，男友由不舍转为抵触。恋爱中，期待与需求应平等，需给对方自由与理解。挽回之路艰难，需勇气与方法。面对亲密关系中问题，勇敢面对，方能升华关系，逃避无济于事。
3、忽视男友的情感需求，过于自我中心。
男性倾向于理性，女性则更多感性。在恋爱中，男友对小倩的感触给予了极大关注，总是细心呵护，不忍其受丝毫委屈。然而，小倩的连连逼迫，让男友的情绪承受力濒临崩溃。在这种背景下，小倩每一次的无理取闹，都会使她在男友心中的魅力减损一分。男友对她的情感，从起初的宠爱，逐渐变为无力，直至演化成反感。恋爱中，男生对这样的女生深感畏惧：性情火爆、对男友动粗（而男友生性温和）、生活散漫。可见，他对与小倩相处的模式深感恐惧，预见到未来将与她共度的生活将是多么可怕与糟糕。
而提出分手的是她，却悔不当初的是他，这使男友觉得分手后的情感修复太过轻易，因此无意再挽留小倩。连番的短信电话骚扰，令男友彻底打消了复合的念头。于是问题愈发清晰，小倩自以为是的情感态度，早已注定了恋情的发展限度。无人能长期忍受她的公主病，亦无法处处包容她的刁蛮与任性，曾经建立的情感纽带至此断裂。
三、针对挽回策略，以下为具体思路阐述：
1、短时中断交流，以使彼此情绪渐趋平和。
挽回之道忌讳纠缠不休，鲜有人能忍住不联系，小倩亦难例外。此时，最佳策略是冷静自持，不去打扰。将注意力转回自身，才是明智之选。若他日偶遇，他见你颓唐，不会怜惜后悔，反而可能冷漠或窃喜离别。因此，重拾自我，方为应对之上策。
2、引导男性反向合理化思考，培养情感依赖。
逆向合理化：当人的行为与既有认知出现偏差，从一认知转向对立认知时，常会引发强烈不适与负面情绪。为缓解这种情绪，人们往往寻求理由以自圆其说。面对挽回，切忌采取乞求手段，否则只会加剧逃避心理。小倩曾尝试死缠烂打，幸运的是，仅被微信拉黑，手机号仍存，留有沟通余地。分手后，爱你的男人亦感痛苦，但自由感可能更胜一筹。小倩的挽回策略是：让前男友觉得，失去她等于失去一切，无人能及；然而，她却若无其事，甚至找到更佳伴侣。这会使他反思分手决定，进而逆向合理化。
3、重启联络，构筑桥梁。
实际上，小倩在分手前的过往与常人无异。然而，她并未因些许留恋草率复合，反而沉思这段情中己身过失，及其对坚持或放弃的影响。人们在情爱中常忽略设身处地为对方着想，将彼此视为一体，却忘记即使最亲密的两人，也应保持独立。不懂得换位思考的伴侣，难以洞察对方真意。但当你站在对方立场，你会意识到自己的失误。因此，我们建议小倩用“种子信”表达她对这段情的认识。
信的梗概大致如此：“我们分手后，我深思熟虑良多。你常说我无理取闹，但实情是，我仅仅渴望你的关注与关怀。我一直期待一位心有灵犀的伴侣，却未曾意识到，若我始终保持沉默，你如何能洞悉一切？或许，我也应对你道歉。既然缘分已尽，不如各行各路。我写下这封信，只为无悔于心。愿你未来一切安好，我亦将努力生活。”小倩以这种方式，勇于展露自我，与旧爱重建了联系。（此信专为小倩定制，不宜直接复制使用。）
4、洞察男性心理，实现二次吸引，促成复合。
若你希冀与男友破镜重圆，洞察他的内心至关重要。小倩却依旧从自我出发，满腹疑惑：他爱我，何故不联系？怎会如此冷酷？曾经的温柔去哪儿了？难道他已移情别恋？这些揣测对复合无济于事。男友的反应令她情绪波动加剧，迫切想要面对面澄清。此时，老师为小倩塑造了新角色——小乖乖，触动男友心弦，使其言语间多了几分关切，为小倩挽回爱情带来一线希望。
5、导师以心交心，以情动人。
若仅凭对方态度转变，便草率认定复合有望，似乎过于轻率。小倩重拾微信后，最渴望的便是与男友重修旧好。那时的她，需求迫切，总想以道歉来赢得男友谅解。然而，男性对前任的期待，往往是看到实质的改变。于是，我们为小倩安排1v1导师辅导，让她学习男性心理、掌握挽回心态与聊天技巧，并由导师指导聊天节奏与内容。经过十天沟通，男友发现小倩有了显著变化，曾经的“公主病”不复存在，警惕心降低，抵触情绪减少。微信朋友圈的展示也助力了复合，男友的互动增多。两周后，他在一个周末发出邀约，两人在旧居附近餐馆重逢，小倩提前到达，发现男友已在等候。没有争执，没有抱怨，点的都是她喜欢的菜，两人敞开心扉，终成正果。
分手后重燃旧情，往往非因不舍，而是源于不甘。但我认为，这些人中，一半出于难忘，一半源于挚爱。很多人无法将不甘化作维系情感的助力，反而令爱意变成更深的遗憾。有人以一纸信笺挽回旧爱，重燃昔日激情。若你面临相似困境，不妨向导师倾诉，老师将帮你深入剖析，助力你找回失去的爱情。
