直面婚姻里的冲突更容易挽回婚姻

积极面对婚姻中的冲突,更有助于修复并巩固夫妻关系。

深夜前的几日,一通朋友的来电突然打破了寂静。

她泪水涟涟,向我哭诉:“实在忍受不下去了!”

我追根究底询问原因,她抽泣着艰难开口。

在每一次对话乃至争执中,他总是以“嗯、好的、我知道了”作为回应。

仿佛陷入了一个深邃的无尽深渊,毫无止境,亦无丝毫回音。

若我对其爱意产生疑虑,询问他是否真心爱我。

他便抛出一句我难以辩驳的话:“你过于多虑了,若你执意如此,我亦无可奈何。”

若我进一步探究,对方往往便会率直回应:“是我错了,可以了吧!”

屡次发生,明明过错在他,在他看来我却如无理取闹,心中满是委屈与绝望。

面对此类丈夫,堪称典型的隐性攻击。

切莫轻信那看似忠厚的男子,其实他心中不乏怒火与怨气。

那些习惯以应付了事的态度处理问题的人,在平时的交往中,可能已积聚了不少的不满情绪。

习惯隐忍,鲜有机会透露内心真实情感。

超过九成的男女争执,普遍陷入了一种隐性的攻击模式——被动攻击。

朱丹曾在《做家务的男人》中表示,每当与周一围争执,他会先留出两小时让她冷静,随后仿佛若无其事般与她交谈。

倘若朱丹当时未能摆脱冷战的情绪,周一围便会温和提醒:“我已为你搭建了台阶,若你犹豫不前,这机会稍纵即逝。”

这句话表面上是在“道歉”,实际上却暗含着一种向对方发出的“挑衅意味”。

我试图终结冷战,以修复我们之间的裂痕,然而你却无动于衷,问题的症结在你。

似乎对方有所屈服,但这反而会彻底点燃你的怒火,使得事态进一步恶化。

接待了一位访客,她透露每次归家后,与丈夫之间几无交流,原因是丈夫诉诸疲惫,表示工作日的劳累让他不愿开口。

尽管如此,他仍能与朋友们畅谈两小时,乐此不疲。

有一回,她忍无可忍,与丈夫爆发争执,气愤至极,言辞激烈,出言不逊。

两人当时险些闹至离婚的边缘。

事后反思,悔意涌上心头,但争执当下,确实难以深虑诸多后果。

实际上,每家都有一本难念的经,感情和睦的夫妻并非从不争执,而是懂得如何妥善争吵。

转换思维模式,转变心态,使争执变为甜蜜的和谐!

在亲密的相处中,争执往往彰显着关系的深度,更是促进情感升华的契机。

只要在交流中避开损害对方尊严的言行,同时把握沟通的适度弹性,便能收获良好的交流成效。

若仅追求表面的和谐,则可能错失深化关系、共建默契的良机。

当关系冲突令你措手不及时,试试这样的处理方法:

a. 深思自身对冲突的畏惧根源。

早年是否目睹过亲人频繁争执?例如,童年时期常见证父母激烈冲突,每当冲突再起,内心深处的痛苦与无助感便会被触发,因而在面对冲突时选择回避?

那么,可以这样告诉自己:我已成年,冲突不过是交流的一种,无需畏惧。

寻求多方援助,以获支持。

借助周围的资源,与愿意倾听的亲友畅谈,汲取支持与力量,助力舒缓紧张情绪。

c、寻求专业婚姻咨询师的协助,以解纷争。

若以上尝试均未见成效,不妨求助于专业的婚姻咨询师。理论上,只要双方同心协力,咨询师便能助夫妻构建起积极向上、可持续的幸福亲密关系。

若冲突引发损伤,应给予对方适度惩处。婚姻是均衡的纽带,一方受损,另一方须适度补偿,以保平衡。犹如天平倾斜,需调整两端使之相等。

或许有人认为婚姻不应实行惩罚,恐陷恶性循环。实则不然,为达双方平等,应赋予受害方处罚或补偿的权力。然而,处罚须适度,不得超越原伤害,有时仅需象征性,以免引起新的不平衡。

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